ビジネス・経済 『会社の奴隷』はもう終わり。橘玲『不条理な会社人生から自由になる方法』が40代・50代に突きつける残酷な真実と唯一の生存戦略
😥「このまま今の会社にいて、本当に大丈夫なのだろうか…？」深夜、一人で悩んでいませんか？「今日も一日、会社の歯車として働いたな…」満員電車に揺られ、上司の機嫌を伺い、終わらないタスクに追われる毎日。ふと我に返ったとき、「自分の人生、このまま...
ビジネス・経済 
自己啓発 『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』要約＆感想｜脳科学が示す「加齢≠老化」の真実と衝撃の”片足立ちテスト”とは？
😥「昔はもっと頭が冴えてたのに…」鏡の前で、ため息をついていませんか？「あれ、今何をしようとしてたんだっけ？」「最近、人の名前がすぐに出てこない…」「なんだか新しいことを始めるのが億劫になった…」ふとした瞬間に自分の変化を感じて、心の奥で静...
人文・思想 『子どもが教育を選ぶ時代へ』要約レビュー｜わが子の未来は1つじゃない。マレーシア発・世界標準の教育選択術
🤔「このままで、本当にこの子のためになるんだろうか…？」過熱する中学受験、画一的な学校のルール、そして「みんなと一緒」を良しとする空気感。社会がこれだけ大きく変わっているのに、教育の現場は昔のまま。心のどこかで「何かが違う」と感じながらも、...
人文・思想 あなたの『生きづらさ』、実は発達障害じゃなかった？『発達性トラウマ』で腑に落ちたと話題の本質とは
👤「どうして私だけ、こんなに生きづらいんだろう？」その答え、この本にありました。「自分はHSPだから、人より繊細で疲れやすいんだ」「もしかしたら、大人の発達障害（ADHDやASD）なのかもしれない…」長年続く漠然とした生きづらさ、人間関係の...
自己啓発 「死ぬのが怖い…」その尽きない不安が「今が一番楽しい」に変わる本。『寿命が尽きる２年前』が示す、心が軽くなる死生観とは？
😥夜、ひとり静かになった時、「いつか来るその日」を想って胸がざわついていませんか？「いつまでも元気で、健康でいなければならない」私たちは、まるで呪文のようにそう教えられてきました。テレビをつければ健康食品のCMが流れ、書店にはアンチエイジン...
家庭医学・健康 その「かゆみ」ステロイドだけの問題？アトピー研究の権威が解き明かす『皮膚のふしぎ』
🤔その治らない「かゆみ」や「肌荒れ」、年のせいだと諦めていませんか？長年付き合っているアトピー性皮膚炎。季節の変わり目にぶり返す、原因不明のかゆみ。そして、どんなに高級な化粧品を使っても改善しない肌の悩み…。「これも体質だから」「もう歳だか...
人文・思想 『ADHDの旦那って意外と面白いんよ』はただの体験談じゃない。夫婦関係を救う”視点転換”の教科書だった
🤝「また、同じこと…」ADHDのパートナーとの関係に、一人で心をすり減らしていませんか？「どうして、何度言っても伝わらないんだろう？」「なんで私ばっかり、我慢しなきゃいけないの？」夜、ベッドの中で、誰にも言えないため息をついている。そんな日...
子育て 「またガミガミ言っちゃった…」と毎晩後悔するあなたへ。『戦略的ほったらかし教育』が示す、親のイライラが消える本当の理由。
😥「宿題やったの？」今日も、この一言から親子ゲンカが始まっていませんか？本当は、子どもの自主性を信じて、のびのびと育ててあげたい。頭ではそう分かっているのに、気づけば「早くしなさい！」「なんでやらないの！」と、今日も同じことを繰り返してしま...
文学・評論 『らんたん』感想レビュー：大河ドラマ級の感動！明治を駆け抜けた女性たちの生き様に涙が止まらない
🗣️最近、物語を読んで「明日も頑張ろう」と、心から勇気をもらったのはいつですか？毎日を懸命に生きていると、いつの間にか心が乾いて、何かに感動したり、奮い立ったりする機会を失いがちかもしれません。「どうせ変わらない」と諦めてしまったり、見えな...
文学・評論 『息子のボーイフレンド』感想レビュー：笑って泣いて、最後は温かい涙。「家族の愛」を問い直す感動の物語
🤔もし、愛する家族から想像もしなかった告白をされたら…？突然ですが、想像してみてください。もし、あなたが大切に育ててきた我が子から、「好きな人ができたんだ。紹介したい人がいる」と、少し緊張した面持ちで告げられたら。あなたはきっと、笑顔で「よ...