文学・評論

『#真相をお話しします』|二度騙される快感と現代社会のリアルな恐怖

🤔信じていた日常が、もしすべて“嘘”だったら?もし、あなたが信じているその日常――見慣れた風景、気の置けない友人、愛する家族との時間――そのすべてが、誰かの手によって巧妙に仕組まれた舞台だとしたら…?そんな、足元から世界が崩れ落ちるような感...
政治学

ニュースが分からないあなたへ。『地政学』が示す、世界の「なぜ」が氷解する視点

🤔「なぜ、ロシアはあんな事を…」「米中対立って、結局何が原因?」ニュースを見ながら、一人でそんなモヤモヤを抱えていませんか?毎日のように流れてくる国際ニュース。アメリカと中国の覇権争い、緊迫するウクライナ情勢、一向に返還されない北方領土…。...
文学・評論

『百年法』|「もし100年生きられるなら?」と考えたあなたへ贈るシミュレーション体験

🤔もし、あなたに『永遠の若さ』が与えられるとしたら…ただし、100年後には必ず死ななければならない、という条件付きで。この究極の選択を、あなたは受け入れますか?毎日が同じことの繰り返しで、どこか心が乾いていくような感覚。刺激的な出来事もなく...
オススメのまとめ

【決定版】草薙龍瞬 おすすめ本4選|『嫌われる勇気』で挫折したあなたへ贈る

また他人の一言で、心がザワついて眠れない…。そんな終わりのない消耗戦に、本気で終止符を打ちたいあなたへ。上司の何気ない一言、SNSで見た同僚の活躍、家族からの期待のこもった言葉…。それらが頭の中で何度も再生され、気づけば心が重たくなっている...
自己啓発

親の「業」に縛られていませんか?『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』で心の鎖を断ち切る方法

😥「家族だから、仲良くしなきゃ」そう自分に言い聞かせながら、心のどこかで限界を感じていませんか?「親の期待に応えなければ」「家族なんだから、理解し合えるはずだ」…そう信じて頑張ってきたのに、なぜか心はすり減るばかり。実家に帰るたびにどっと疲...
人文・思想

イライラを「武器」に変える。『怒る技法』で手に入れる心の平穏

🌃「あの時ああ言えば…」夜、ベッドで一人、”怒りの反省会”を繰り返していませんか?理不尽な上司の一言、思い通りに進まない仕事、SNSで目にした心ない言葉…。気づけば、日中のイライラを何度も頭の中で再生し、「なんであんな言い方しかできないんだ...
人文・思想

もう他人に振り回されない。『反応しない練習』で手に入れる、心の穏やかな毎日

👤また他人の一言に、心がザワついて眠れない…。そんな夜を繰り返していませんか?上司の何気ない一言、SNSで見かけた同僚の活躍、家族からの期待のこもった言葉…。それらが頭の中で何度も再生され、気づけば心が重たくなっている。もし、あなたがそんな...
人文・思想

心がざわつくあなたへ。『これも修行のうち』で心がスーッと軽くなる思考法

💭また、あの人の一言で一日中モヤモヤ…。そんな自分に、もう終わりにしませんか?「なんで、あんなこと言われなきゃいけないんだ…」夜、ベッドの中で、今日の出来事を思い出しては、心がざわつく。SNSを開けば、キラキラした他人と比べて、自分だけが取...
政治学・社会科学

『日本社会のしくみ』要約|読後の9割が「長年の疑問が解けた」と語る理由

🤔「なぜ、この国はこんなに息苦しいんだろう…」と、一人で答えのない問いを繰り返していませんか?また今日も、理不尽としか思えない会社のルールや、変わらない社会の空気に振り回されて一日が終わってしまった…。「もっと効率的に働きたいのに、なぜ無駄...
人文・思想

『インド式「グルノート」の秘密』|なぜ実践者の9割が「心が軽くなった」と語るのか?

🤔「今日も一日、目の前のタスクに追われて終わってしまった…」と、夜、ため息をついていませんか?「本当はもっと大事なことがあるはずなのに、何から手をつければいいのか分からない…」そんな風に、ベッドの中で天井を見つめながら、誰にも言えないモヤモ...