整理・収納 「物が捨てられないのは病気?」その自己嫌悪、『1週間で8割捨てる技術』が断ち切る最後の処方箋 物が捨てられないのは病気?と悩むあなたへ。『1週間で8割捨てる技術』の具体的な方法で、罪悪感なく部屋も心もスッキリ。断捨離で人生が変わった体験談を交え、挫折しない片付け術を解説します。 2025.10.18 整理・収納暮らし・健康・子育て