人文・思想

👤「また今日も、周りの顔色ばかりうかがって、本当に言いたいことを飲み込んでしまった…」と、夜、一人でSNSを見ながらため息をついていませんか？会議で何か意見を求められても、「変に思われたらどうしよう」と口をつぐんでしまう。本当は乗り気じゃな...

😥「最近、うちの子、学校の話をあまりしてくれないな…」深夜、ふとそんな不安に駆られ、眠れなくなることはありませんか？先生との個人面談では「学校では元気にやっていますよ」と言われるけれど、本当だろうか。部活で疲れているのか、友達関係で悩んでい...

「スピリチュアルは胡散臭い」と思っているあなたへ。『スピリチュアルズ』が科学で暴く「わたし」の正体🤔「結局、本当の自分って何なんだろう…」と、答えのない問いに一人でため息をついていませんか？「スピリチュアル」という言葉に、どこかフワフワした...

🌪️部屋は片付いているのに、なぜか心が休まらない…あなたにも経験ありませんか？「ミニマリスト」や「断捨離」という言葉がすっかり定着し、物の少ないシンプルな暮らしに憧れを抱く人は多いでしょう。私自身、30代の会社員として、何度も断捨離に挑戦し...

🤔「今年こそ英語を…」毎年誓っては、分厚い単語帳を前に挫折していませんか？本棚には、いつかやろうと誓った語学書がホコリをかぶり、開かれもしない単語帳がまるで墓石のように並んでいる…。海外旅行で気の利いた一言も言えず、悔しい思いをした経験は数...

🤔あなたの「頑張り」、なぜか空回りしていませんか？私は、資格試験のテキストが蛍光ペンで地図のように色分けされ、びっしりと書き込まれたノートの山を眺めては、「今日も頑張ったな」と満足感に浸っていました。でも、なぜか模試の結果はいつも平凡。かけ...

「なぜか話が噛み合わない…」その原因は思考の"抽象度"にあった。『具体と抽象』の要約と、コミュニケーションを変える思考トレーニング法を解説。